Venez prendre soin de vous et entamer votre dimanche en toute sérénité lors d’une initiation à la sophrologie accessible à tous dispensée par notre centre partenaire Qee. Spécialiste reconnu du yoga, du pilates et des pratiques douces depuis près de 10 ans, Qee a développé des connaissances et une expérience forte en matière de bien-être et de réduction du stress.
A mi-chemin, en terme de rythme, entre Hatha et Vinyasa, le Hatha Flow propose une pratique fluide et enchaînée des postures. Il est en quelque sorte la version dynamique du Hatha Yoga.
Participation au cours sur donation libre. Inscription préalable ICI.
Après ces séances bien-être, prolongez le plaisir avec nos brunch musicaux en plein air les 6, 20 et 27 août… Précommandez dès maintenant les paniers bio confectionnés par Baluchon ici. Retirez-les et dégustez-les sur place à la sortie de votre cours de yoga !
