Chaque dimanche à 11h15, profitez d’un cours d’Hatha Yoga suivi d’une initiation à une autre discipline bien-être (méditation, sophrologie, qi gong…) à 12h30. Accessibles à tous sur participation libre, ces séances sont dispensées par les professeurs de notre centre partenaire Qee. Spécialiste reconnu du yoga, du pilates et des pratiques douces depuis près de 10 ans, Qee a développé des connaissances et une expérience forte en matière de bien-être et de réduction du stress.

 

Cours d’Hatha Yoga

  • Tous les dimanches de 11h15 à 12h15

Entamez votre dimanche en toute sérénité lors d’un cours d’hatha yoga accessible à tous dispensé par Orokhiya Dialo de notre centre partenaire Qee. Spécialiste reconnu du yoga, du pilates et des pratiques douces depuis près...

Initiation au Yoga Iyengar

  • Dimanche 20 août de 12h30 à 13h30

Entamez votre dimanche en toute sérénité lors d’une initiation de Yoga Iyengar, accessible à tous et dispensée par Laura Lajnef de notre centre partenaire Qee. Spécialiste reconnu du yoga, du pilates et des pratiques douces...

Initiation au Yoga Ashtanga

  • Dimanche 27 août de 12h30 à 13h30

Entamez votre dimanche en toute sérénité lors d’une initiation au Yoga Ashtanga accessible à tous et dispensée par Tetyana Pers de notre centre partenaire Qee. Spécialiste reconnu du yoga, du pilates et des pratiques douces...

Yoga pour enfants

  • Dimanche 3 septembre de 12h30 à 13h30

Parfait pour cette veille de rentrée scolaire : Quelques postures faciles à refaire à la maison, pour se réveiller, se concentrer, se tonifier, exprimer le plein d'énergie des enfants comme des grands, et enfin se reposer....