En l’honneur de la journée mondiale du Yoga qui a lieu chaque année le 21 juin, la Fondation Goodplanet et QEE présente la Fête du Yoga.
Cet évènement est né d’une rencontre entre 2 acteurs engagés – la Fondation GoodPlanet et Qee Yoga, pionnier des pratiques douces en France – et d’une volonté commune : initier le plus grand nombre à la pratique du yoga et à sa philosophie. Il est soutenu par Yoga Magazine. Un évènement ouvert à tous, convivial et bienveillant et qui va permettre à ceux qui le souhaitent, petits et grands, de découvrir les bienfaits de cette pratique.
11h15 cours de Hatha Yoga avec Jenia :
Jenia vous invite à cette pratique lente du yoga, qui s’adresse à tous. Les postures sont statiques et l’accent est mis sur la respiration. L’occasion pour les débutants de prendre le temps de découvrir, à leur rythme, les fondamentaux du yoga, postures et respiration.
Gratuit – inscription en ligne
15h30 cours yoga parents/enfants avec Sabrina Zaks :
Quelques postures faciles à refaire à la maison, pour se réveiller, se concentrer, se tonifier, exprimer le plein d’énergie des enfants comme des grands, et enfin se reposer. Une approche ludique du yoga, sollicitant l’imaginaire. Avec cette séance, Sabrina vous invite à prendre conscience de votre corps et votre respiration, dans le respect de soi et d’autrui, dans la bonne humeur et en s’amusant avant tout !
Cette journée est en partenariat avec Yoga Magazine. Yoga magazine nous accompagne avec douceur vers une pratique inspirante du yoga, pour en récolter les bienfaits sous toutes les facettes de votre vie santé, bien-être, souplesse et bonheur.
Pour des raisons sanitaires, la Fondation GoodPlanet n’est pas en mesure de vous mettre à disposition tapis et briques de liège. Merci de vous munir de votre propre matériel.
Tous les événements organisés au Domaine de Longchamp se dérouleront dans le respect des consignes sanitaires en vigueur.
