Archives

Yoga Rock N’Roll

19 mai 2022

Pour la quatrième saison consécutive, les centres Qee et la Fondation GoodPlanet vous proposent un cours d’Hatha Yoga chaque dimanche à 11h15. Offrez-vous un moment de détente et de sérénité avec ce yoga “doux” avant de profiter du reste de la journée et de nos activités ! Pour des raisons sanitaires, la Fondation GoodPlanet n’est […]

Atelier : Sophrologie en famille !

15 avril 2022

C’est le début des vacances, le moment de se détendre et de lâcher prise en famille avec un atelier sophrologie !

Yoga Hatha Flow

22 mars 2022

Le Yoga Hatha flow est une pratique équilibrée, plus lente que le Yoga Vinyasa, et plus rapide que le Hatha Yoga. Vous enchaînerez mouvements et postures statiques, en conscience, en vous focalisant sur la respiration et la précision des asanas.

Yoga Vinyasa Dynamique !

22 mars 2022

Le Yoga Vinyasa Dynamique aide au renforcement musculaire (y compris les muscles profonds), au conditionnement cardiovasculaire, à gagner en souplesse, en équilibre et à mobiliser les articulations.

Hatha Yoga

10 mars 2022

Pour la quatrième saison consécutive, les centres Qee et la Fondation GoodPlanet vous proposent un cours d’Hatha Yoga chaque dimanche à 11h15. Offrez-vous un moment de détente et de sérénité avec ce yoga “doux” avant de profiter du reste de la journée et de nos activités ! Pour des raisons sanitaires, la Fondation GoodPlanet n’est […]

Initiez-vous à la réflexologie plantaire

20 novembre 2021

Venez découvrir les bienfaits de la réflexologie plantaire !

Atelier Méditation et Résonance

22 octobre 2021

Atelier Méditation et Résonance Initiation aux bols tibétains 

Cours de yoga vinyasa

1 septembre 2021

Lors de ce cours proposé par notre centre partenaire Qee, Aurélie Dupé vous guide dans la réalisation d’un enchaînement de postures synchronisées avec la respiration. Cette pratique dynamique du yoga permet l’étirement profond des muscles, et les postures apportent force et souplesse. Pour des raisons sanitaires, la Fondation GoodPlanet n’est pas en mesure de vous […]