• 10h-16h30

  • 10h-16h30

2 jours pour Réinventer votre Raison d’Etre

ÉCLOW est un parcours d’apprentissage pour retrouver son écologie personnelle par la créativité. Les ateliers proposés s’inspirent de la philosophie japonaise de l’IKIGAÏ, qui se traduit par trouver sa raison d’être et cultiver son jardin intérieur.

Face aux changements, bouleversements, transformations politiques, sociales, économiques, climatiques, il est urgent de faire émerger sa raison d’être au monde.

Ce programme a été élaboré par Frédéric Denery et Pascal Ken

Pourquoi la créativité ?

Dans le langage courant, la créativité désigne l’aptitude à inventer des solutions nouvelles, originales et pertinentes, adaptées à un contexte particulier. La créativité est également une des aptitudes à laquelle nous avons tous goûté pendant l’enfance. La posture créative permet de nous connecter à notre énergie vitale, de nous ressourcer, nous ré-énergiser et nous ancrer à notre raison d’être.

Qu’est-ce que l’écologie personnelle ?

Elle regroupe la connaissance de soi, la conscience de son alimentation, de son sommeil. L’objectif est de connaitre ses besoins, ses valeurs, les respecter afin de préserver son équilibre et son bon fonctionnement.

Détails du week-end

Samedi 19 octobre

Matinée : Lâcher le mental et créer sa signature calligraphique (10h-12h30)

L’objectif est de réaliser sa signature calligraphique à l’aide d’un pinceau et de l’encre de Chine.

Les participants sont amenés à expérimenter le lâcher prise par la calligraphie énergétique, approche inspirée de la rencontre entre la peinture gestuelle et la calligraphie traditionnelle. Chaque participant emporte sa signature sur un carton encollé.

L’atelier débutera par des exercices de Qi-Gong puis par des échauffements sur papier.

Après-midi : Actualiser ses valeurs et créer son sceau calligraphique (14h-16h30)

Cet après-midi est consacré à identifier ses valeurs, dessiner puis graver son logo ou sceau calligraphique.

Les participants sont amenés à réfléchir à la représentation graphique de leurs valeurs grâce à une liste de valeurs ou de photographies. Une fois cette représentation faite, ils la mettront en forme grâce au dessin puis à la gravure sur plaque de linoléum.

Dimanche 20 octobre

Matinée : Identifier ses besoins et dessiner son arbre de vie (10h-12h30)

L’objectif est d’identifier ses besoins et créer son arbre de vie.

En s’inspirant de l’analogie de l’arbre, les participants sont amenés à identifier puis classer leur besoins par thèmes et importance. Ils finiront par le réaliser grâce au dessin et à l’écriture sur papier Canson.

Après-midi : Ouvrir le champ des possibles et créer son tableau de visualisation (14h-16h30)

L’objectif est de réaliser son tableau de visualisation en inscrivant ses rêves, ses objectifs et engagements grâce au collage et l’écriture sous toutes ses formes.

Les participants seront guidés grâce à une sélection d’images et de mots correspondant aux objectifs et aspirations

Chacun repartira avec son tableau de visualisation

A propos du formateur

Guide artistique, Pascal Ken accompagne les personnes dans leurs parcours créatifs à travers le développement du potentiel humain, de l’écologie personnelle et de la connaissance de soi.

Son cheminement d’artiste l’a amené à associer créations et ateliers de pratiques artistiques autour d’événements culturels, invitant ainsi le public à devenir spec’Acteur. Au fil du temps, l’écriture sous toutes ses formes, qu’elle soit calligraphique, poétique, musicale ou simplement graphique, s’est avérée être un fil conducteur de sa démarche.

Au cours de ces échanges, au cœur de ces espaces interactifs, la posture créative lui est apparue comme un puissant révélateur de la connaissance de soi, un accès direct à notre véritable nature. C’est ainsi qu’il a imaginé  l’Art de se Révéler, une marque de fabrique
d’ateliers d’immersion sensorielles, dédiés à (re)decouverte de nos géographies intérieures.

 

 

Pour qui ?

Ce stage est ouvert aux adultes et jeunes adultes en questionnement, en quête de plus de sens ou bien en recherche d’une nouvelle direction à suivre.

Pourquoi ?

Pour redéfinir ses priorités, s’ancrer autour de sa raison d’être, faire une pause inspirante…

Comment ?

En vivant une expérience créative unique au travers d’un parcours pédagogique sollicitant tous les sens : Qi-Gong, méditation, calligraphie, écriture, collage, gravure, impression monotype

Informations complémentaires

  • Il s’agit d’un stage non-résidentiel, nous n’assurons pas votre hébergement
  • Si le nombre d’inscrits n’est pas suffisant 1 semaine avant le stage, celui-ci sera annulé et tous les frais avancés seront remboursés
  • La Fondation ne fournit pas le déjeuner. Cependant une offre de restauration est proposée sur place
  • Tout le matériel nécessaire est fourni par la Fondation GoodPlanet